Сорокалетний мужчина, чья жизнь давно зашла в тупик, неожиданно просыпается в чужом теле. Вместо собственной унылой квартиры он обнаруживает себя подростком по имени Алекс, окружённым шумной семейной гурьбой. Хаос многодетного дома, вечные споры за ванную и гора немытой посуды становятся его новой реальностью.
Тем временем, сознание юного Алекса оказывается в теле взрослого неудачника. Ему приходится столкнуться с одинокой жизнью, скучной работой и полным отсутствием понимания, как управлять этим неожиданным положением. Оба вынуждены приспосабливаться к радикально новым обстоятельствам, пытаясь разобраться в произошедшем и найти способ вернуть всё на свои места.